Mentalcoaching

Wer an die Spitze möchte, der muss sein ganzes Potenzial ausschöpfen und abrufen können. coachforfun hilft Ihnen, ein Leader zu werden und herausragende Ergebnisse zu erzielen.

 

  • Bringen Sie im Training Superleistungen, können diese aber unter Druck nicht oder nicht immer abrufen?
  • Kämpfen Sie manchmal mit mangelndem Selbstvertrauen?
  • Stehen Ihnen Ihre Emotionen manchmal vor dem Erfolg?

Die Gedanken von heute sind die Ergebnisse von morgen, das ist keine neue Erkenntnis. Dies bedeutet aber in der Konsequenz, dass wir heute die richtigen Gedanken brauchen, um morgen erfolgreich zu sein und an der Spitze zu stehen oder zu bleiben.

Leistungssportler trainieren extrem hart und viel für die Faktoren Koordination, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit ... der mentale Bereich wird dabei oft sehr stiefmütterlich behandelt oder gar übergangen. Erst wenn ein Problem ansteht, setzt man einen mentalen Joker ein, der dann Wunder vollbringen soll. Dies zeigt ein völlig falsches Bild des Mentalcoachings.

Genauso wie das Einüben von Bewegungsabläufen und Techniken, ist Mentaltraining harte Arbeit, die viel diszipliniertes Training erfordert, damit es wirkungsvoll ist.

Gerade im Leistungssport kommt es oft vor, dass Athletinnen und Athleten im physischen und sportspezifischen Bereich sehr stark entwickelt sind, in anderen Persönlichkeitsbereichen wie Herz und Kopf jedoch noch viel Potential brach liegt. Gerade aus diesem Blickpunkt kann Mental-Coaching sehr viel zu einer ganzheitlichen Entwicklung beitragen, was sich wiederum in Form von besseren und konstanteren sportlichen Spitzenleistungen auswirkt.

 

Mach dich zum Leader, denn kein Traum

wird dir gegeben, ohne nicht auch

die Kraft, ihn zu verwirklichen!